THE SOUL STUDIO
BALANS FÖR BÅDE KROPP & SJÄL
BALANS FÖR BÅDE
KROPP & SJÄL
Välkommen att boka din behandling eller session här via Bokadirekt.
För bokning av kurser, events och yoga mejla din förfrågan via mitt kontaktformulär.
Vad kan jag göra för dig?
Jag heter Susanna Säfsund och det är mig du möter här på The Soul Studio i Tollare, Nacka. Jag jobbar med läkning och andlig utveckling, genom att hjälpa dig återfinna balans och kontakt med din kropp och själ. Här kan du boka sessioner och behandlingar i Lymfmassage, Healing både fysiskt och på distans samt Andlig coachning/vägledning. Jag finns på BokaDirekt för bokning av behandlingar och sessioner (länk ovan). Har du ditt Friskvårdsbidrag knutet till EPASSI? Då hittar du mig även där.
Jag är Lymfmassör (med fördjupade tekniker inom osteopati och koppning), Yoga Instruktör (200h) med fokus på lymfsystemet och fascian (+80h), Reiki Master i Usui/Holy Fire V, Intuitiv Livscoach, Quantum Healing Hypnos Terapeut samt Andlig vägledare. Förutom enskilda behandlingar håller jag Lymfyoga i studion två klasser i veckan och har även ett videopaket med Lymfyoga för dig att köpa som inte har möjlighet att vara fysiskt på klass här (läsa mer nedan). Jag har även kurser i alla steg av Usui/Holy Fire® V Reiki. Vill du lära dig mer om lymfsystemet och hur du kan avlasta och avgifta din kropp? Kom då med på LYMFLÖRDAG (läs mer nedan). Du är välkommen att klicka på titlarna i menyn här ovan för att läsa mer om respektive session, behandling, kurs eller yoga. Har du frågor så mailar du mig, använd kontaktformuläret/länken längst ner på sidan.
Kommande event
LYMFLÖRDAG, 14 juni kl. 10:00-15:00ALLT DU BEHÖVER VETA OM LYMFSYSTEMET!
- Föreläsning om lymfsystemet
- Egenvårdsmassage och hjälpmedel
- Andningsövningar
- Lymfyogaklass 90 min
Välkommen till en dag med fokus på dig, din andning, ditt lymfsystem & nervsystem samt fascia. Här får du verktyg till djup återhämtning, att stärka ditt immunförsvar och känna dig lättare i kropp och sinne. Du får även med dig material på allt vi pratar om och går igenom. Dagen ser på ett ungefär ut som följande:
10:00-11:00 Föreläsning och samtal om Lymfsystemet
11:00-11:45 Egenvård, massage och hjälpmedel
11:45-12:30 Andningsövningar
12:30-13:30 Lunchpaus
13:30-15:00 LYMFYOGA
Allt finns här: mattor, bolster och filtar. Du tar med egen lunch. Investering: 995 kr, kan dras som friskvård. Max 8 platser. Maila din anmälan till: susanna@thesoulstudio.se
Nyhet!
Lymfyoga med mig i ett videopaket! Nu har du möjligheten att yoga med mig hemmavid när du vill, hur mycket du vill och på obegränsad tid. Videopaketet kan du dessutom dra som friskvård!
Bor du utanför Nacka/Stockholm och inte har möjlighet att komma hit på Lymfyoga? I detta videopaket får du verktyg att ta hand om dig och ditt lymfsystem. Du får en föreläsning om lymfsystemet på 30 min, en video med egenvårdsmassage på 20 min, 3 stycken olika Lymfyogapass på 35, 45 samt 70 min. Investera i ditt välmående och få verktyg och hjälp att starta igång. För endast 1440 kr kan du göra Lymfyoga med mig hemmavid, när du vill och på obegränsad tid. Vid köp så mailar jag dig en länk som ger dig full tillgång till alla videos. Jag mailar dig även ett fullständigt kvitto om du vill använda ditt friskvårdsbidrag. Välkommen att maila mig om du är intresserad.
Vill du börja yoga här?
Här på The Soul Studio i Tollare finns Lymfyoga, Yin, Pranayama och Vinyasa Flow. Jag själv håller i Lymfyoga med egenvård 3 klasser i veckan. Det finns endast 8 platser per klass vilket ger kvalitet och lugn & ro. Läs mer om alla former av Yoga samt instruktörer och hur du bokar din plats under fliken YOGA i menyn. Välkommen!